RHEUMATOID ARTHRITIS
Rheumatoid arthritis merupakan penyakit yang melibatkan sistem badan, penyakit kronik yang menyerang banyak tisu badan tetapi yang paling teruk terkesan ialah bahagian sendi. Sendi yang menghadapi masalah ini menghasilkan cecair yang tidak bernanah (non-suppurative) yang selalunya akan berterusan memusnahkan tulang rawan (cartillage) dan tulang di bawahnya, menyebabkan arthritis (radang sendi). Penyakit ini boleh menyerupai penyakit Systemic Lupus Erytematodes (SLE) apabila ia melibatkan paru paru, otot, saluran darah jantung dan kulit.
Rheumatoid Arthritis (RA) sangat mudah ditemui, lebih kurang 1 daripada 10 orang dalam masyarakat dunia menghidapinya. Waktu berlaku ialah dari umur 20-an hingga 50-an.
Terdapat begitu banyak perubahan dalam bentuk sendi akibat penyakit RA ini. RA biasanya melibatkna sendi sendi kecil seperti sendi tangan , kaki, buku lali, lutut, pergelangan tangan, siku dan bahu. Tulang belakang boleh juga terlibat, tetapi amat jarang berlaku.
Apa yang berlaku dalam sendi?
1. Sendi mengalami chronic synovitis.
2. Berlaku pertumbuhan sel synovia yang menyelaputi ruang sendi (synovial membrane)
3. Terdapat sel inflamatory yang merentasi salur darah di sendi dan menduduki ruang sel synovia yang bertumbuh itu
4. Terdapat pertumbuhan salur darah baru ke dalam ruang sendi
5. Terdapat neutrofil (sejenis sel darah putih) dan pertumbuhan fibrin (agen pembekuan darah) di dalam ruang sendi
6. Peningkatan aktiviti osteoclast (sel yang memusnahkan tisu tulang) di bahagian sendi
Sekiranya kita dapat melihat ruang sendi ini, kita boleh nampak satu lendutan tisu yang dipanggil 'pannus' di dalam sendi yang terdiri daripada sel synovia yang bertumbuh, tisu penghubung, fiber dan sel imuniti.
Bagaimana nak kenal pasti masalah ni?
Pada peringkat awal, penghidap RA akan mempunyai bengkak bengkak pada bahagian sendi proximal interphalangeal (lihat gambar). Bengkak tersebut berbentuk diffuse (tidak jelas, tetapi nampak bengkak pada sendi). Sekiranya tidak dirawat, lendutan (pannus di dalam sendi) boleh bertumbuh lebih banyak dan menghakis tulang rawan dan memenuhi rongga sendi (synovial cavity) menyebabkan pergerakan adalah mustahil, dan lama kelamaan sendi akan mengeras akibat endapan kalsium, situasi yang dipanggil 'ankylosis'. Ligamen, tendon dan otot di sekitar sendi turut boleh rosak, menyebabkan jari jari tangan bengkok ke arah jari kelingking (ulnar deviation) manakala tapak tangan bengkok ke arah ibu jari (radial deviation)
Apakah nutrisi yang amat diperlukan untuk mengekalkan kesihatan sendi?
1. Glucosamine
Sebagai blok pembinaan utama dalam membina tulang rawan dan bendalir sinovia
2. Vitamin C
Menghalang kerosakan radikal bebas yang ditemui dalam bendalir sendi pesakit RA dan sendi yang radang
3. Kalsium dan Mineral
Penting dalam membina tulang yang sihat
4. Omega 3
Sebagai agen anti inflamasi dalam sendi
Apakah supplement yang saya berani reccommend?
Sudah tentulah:-
Advanced Joint Health Tablet - tujuan untuk membantu mengekalkan tulang rawan yang sihat kerana ia memberi manfaat kepada sendi dalam 3 cara:-
1. Menyokong keselesaan sendi
2. Memelihara tisu penyambung yang sihat
3. Meningkatkan kesan kusyen
Omega Guard - tujuan untuk mengurangkan inflamasi
Kajian terkini menunjukkan pengambilan asid lemak Omega 3 bersama glukosamina dapat meningkatkan kesihatan sendi daripada mengambil glukosamina sahaja.
OsteMatrix - tujuan untuk mengekalkan sel tulang yang sihat kerana kandungan kalsium dan magnesium didalamnya.
"Kalsium penting untuk kesihatan tulang, otot dan ligamen sementara magnesium diperlukan untuk mengasimilasikan kalsium kedalam tulang dengan mencegah pembentukan kalsium dalam tisu tisu lembut dan sendi sendi"
Collagen Powder - tujuan untuk menyokong kesihatan sendi dan kekuatan tulang.
Ramai yang sudah mengamalkan pemakanannya dan ramai yang sudah merasai perbezaannya.
Klik dan order terus
http://bit.ly/sendikusihat
Fhara Adzlina
013-2070407
